GWの最終日は・・・、代々木公園で ”外ヨガ” 。
大好きな
aki先生と癒し系
taka先生のコラボ企画♪
5月の新緑溢れる素敵な時間でした。。。
詳しい雰囲気はaki先生のブログをどうぞ~
*外ヨガの様子*
午前中は・・・taka先生の小話&ヨガ
ランチは各自で少しずつ持ち寄ってのピクニック気分♪
おいしいご飯をつまみながらの会話は楽しかったぁ~。
午後からは・・・aki先生のコミュニケーションワーク&瞑想ecc.
お日様がお顔を見せてくれなかったから(笑)寒かったけれど、
その分、みんなで輪になって笑いながら無邪気に遊べました!!!
やっぱり~、ヨガは自然の中でやるのが私は大好き♪
とっても最高にHappyな一日でしたぁ。