Ringrazio di cuore~感謝心~



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プライベートヨガ@aki先生。

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昨日は念願の大好きなaki先生の新居にて、
お初のプライベートヨガレッスンを受けてきました~♪


観葉植物いっぱいでどこかアジアンテイストのとっても素敵な空間。
こんな素敵な氣が巡る中…
みっちり90分強もレッスンを行いました。

事前にレッスンの希望などはヒアリングをして下さったので、
それをもとにまさに贅沢なオリジナルレッスン!!!


プライベートヨガレッスンを受けてみて素直な感想は…
いつものレッスン以上に集中力が高まったこと。

それに普段はやはり耳からの情報で何とな~くでポーズをしていた部分もあるけれど、
その都度、aki先生のサポートの手が自分のからだに気付きを与えてくれて
真っ直ぐと思っていても曲がっていたり…、
腕の回旋や骨盤の向きや動きといった、
自分のからだの隅々まで意識を高めることができました。

正直、ここ最近の新たな仕事でけっこうからだは疲れぎみだったけれど…
90分を通して少しずつ少しずつ緊張が解き放たれて…
最後のリラックスタイムでは今までヨガをしてきた中で
一番安らげた瞬間だったぁ~!!!


私は今年でヨガを始めて5年目に入るけれど…
このタイミングでaki先生のプライベートヨガレッスンを受けて
改めてヨガの素晴らしさを教えてもらえた気がします。


aki先生ともレッスン後、共感し合ってしまったけれど(笑)
からだは心以上に素直であることもヨガを通して気付かされたかな。

私はテクニック云々ではなく、
からだに響く…そしてそれが結果、心にも響いていくようなヨガが心地いい!!!

aki先生のヨガは、まさにそれだと私は思うから…
こうして繋がっているんだと思う☆


これからもaki先生のスタジオを受けながらも
またタイミングを見てプライベートもしてみたいな~☆

最後はスイーツtime♪
苺大福はaki先生お手製~。
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昨日はお陰で素敵な休日☆
ウフフッ…

今日もそんな一日になりますよ~に。。。
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by fiorente1107 | 2013-04-30 07:58 | ヨガ*月リズム便り

フレッシュジュース。

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ひさびさの一日お休み…。

今朝は新鮮な葉野菜を切らしていたから、
デコポン&リンゴのフレッシュジュースを朝の一杯。


甘くておいしかったぁ~!!!


今日は今から…大好きなaki先生のお初、
プライベートヨガレッスン♪
→大雪で断念したあの日(笑)からの復活リベンジ!?


心身共に、aki先生にゆるゆる開放してもらおうっと。
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by fiorente1107 | 2013-04-29 11:38 | おいしいもの便り

素敵なお花♪

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最近…新しいお仕事に疲れぎみだったけれど、
思わぬお花の贈り物に一気に癒されたぁ~!!!


私はやっぱお花大好き~。
心境は寂しさもあるけれど、、、また前向いていこう(笑)
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by fiorente1107 | 2013-04-29 11:29 | 日々の便り

爽やかな朝時間。

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ふと朝支度をしていて出窓に目を向けたら…

なんだかいつのまにか木々が青々とした新緑を迎えていて、
爽やかな青空が広がっていて気持ち良かったぁ♪

今日もいい1日になりそう(笑)

行ってきま~す。
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by fiorente1107 | 2013-04-25 07:14 | 日々の便り

お気に入りBag♪

色々司会のお仕事なども入りはじめ…、
A4サイズの書類も入って普段使いもできるBagを探していて、
ずっと気になっていた【TILA MARCH】


偶然にも大好きなセレクトショップで期間限定コレクションが出ていて
キャンバス地の限定カラー、ライトグレーをお買い上げ♪
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早速、今日から大活用しちゃった~!!!
キャンバス地だからヨガにもいいし…
かなり収納力あるからずっと使えそうだな☆


これはいいお買い物しました(笑)
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by fiorente1107 | 2013-04-20 16:52 | 日々の便り

司会勉強会。

今日は会社をお休みして…、
リニューアルopenした都内のホテルの司会勉強会に行ってきました。

しかも~、幸運にも早速6月にご指名頂けたから
今日は頑張ってきましたが…(笑)

まぁ~、あまりの複雑さに途中から頭の思考回路が止まってしまい、
もう体当たり精神で現場で学んでいこう~。


お腹も空きまくりだったから事務所の方と先輩方と遅めのランチ。
ホテル椿山荘東京『Foresta』
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ちょっとリッチに“シェフ’sプレート”。
一日よく頑張りましたッテことで、
事務所の方にご馳走になりました~。


これでまたちょっと頑張れそうかな(笑)♪
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by fiorente1107 | 2013-04-17 17:00 | おいしいもの便り

チャレンジ♪

昨日は午後から会社をお休みして…、
先月のオーディションで運良く決まった撮影日でした~。


CS・BSで放送予定の保険会社のナビゲーターとして
お仕事をさせて頂きました。


とにかく新鮮で…緊張はしたけれど(笑)、
それ以上に現場が楽しかったぁ♪

ディレクターの方、原稿を仕上げて下さる構成作家さん、カメラマンの方、
照明・音声さん、ヘアメイクさん、スタイリストさん、代理店の方々…
その他にもスタジオセッティングの方々、、、

一つのものを仕上げるには多くの方々が関わっていて…
イメージや色んなコトを試して形にしていく、
まさに一瞬×②の緊張感がたまらなく心地いい~!!!
ごく当たり前のコトかもしれないけれど~、
私は今更ながら身を持って現場で教えてもらえた気がします。


20代半ば頃、ラジオのお仕事に携わってたときは、
目の前のコトにただただいっぱいいっぱいで、
そんなコトまで到底考えられなかった…。

私の甘ちゃんゆえに投げ出したり、紆余曲折してきたけれど、
そんな私もちょっとは成長できてるかな~ッテ、
感じられた一日でもありました。


今となっては決してキャリアウーマン志望!?ではないけれど…
何らかの形で伝える声のお仕事にはずっと携わっていきたいなぁ~。


今、33歳の私…。
そりゃぁ~、若い方がチャンスは広がるだろうけれど(笑)

私はご縁あるお仕事とひとつ×②丁寧に向き合い、
またお仕事をしたいな~ッテ思ってもらえるように
人との繋がりでお仕事に巡り会えるような人でありたいなぁ☆


また今日から楽しみながら精進していきたいと思いま~す!!!
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by fiorente1107 | 2013-04-16 07:44 | 日々の便り

癒やしのはらロール♪

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豆乳のヘルシ~ロール『はらロール』


昨日は…午前中は打合せで、
そのまま友人でもあるricoのところに行って、
ひさびさゆるパーマかけてきたぁ~♪

毎回ricoにはヘッドマッサージをやってもらうのだけれど…
昨日はいつも以上に凝り固まってたみたい(笑)
本人も自覚症状アリアリだし…。

一日の締めに大好きなスイ~ツで癒やされました~。
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by fiorente1107 | 2013-04-15 07:32 | おいしいもの便り

癒やしのスイ~ツ。


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by fiorente1107 | 2013-04-15 07:23 | おいしいもの便り

素敵なママ…。

今日は午前中は…朝ストレッチをしてから、
来週の撮影やら司会シミュレーション。


でもこ~んな天気もよかったから、
中学時代からの友、お~たちゃんとひさびさゆったりランチ♪

しか~も…かあいい愛息子そ~君も一緒♪
もうぅ!!!!!!!すべてがかあいい~の。
終始、私は顔がゆるみっぱなし(笑)

半日だけど…疑似ママ体験みたいな感じだったぁ。


ランチはお~たちゃんが素敵なお店を教えてくれたけれど…
気ままにお散歩がてら向かってたらランチタイムがend...(+_+)

だからいつもながら『星乃珈琲店』
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あとあと~、かあいいミニチュア版お子様デザートプレート♪
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そ~君も本当にお行儀よく、元気いっぱいで…
私の母性がキュン×②きちゃった~!!!


お~たちゃんもママとしてすっごく輝いていて…
なんか友人として頼もしく感じて今日はいっぱいpowerもらえた。


ありがとう~。
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by fiorente1107 | 2013-04-13 19:51 | おいしいもの便り


Vivrò come sente♪Giorni quieti ...
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