Ringrazio di cuore~感謝心~



女性のためのセルフケアヨガ♪

昨日は…ずっと行ってみたかったスタジオへ。


自然に囲まれた佐倉にある【miroku yoga studio】
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やっとタイミングがついて実現‼︎
素晴らしい空間で心身ともに解き放たれました。


この日は、、、
女性のためのセルフケアWSで
”月経血コントロール”をテーマに
からだを緩めるを基本に…呼吸法やアーサナ、
セルフマッサージの他に、布ナプキンの話など
女子ワールドそのもので色々勉強になりました〜。


レッスン後はお決まりtea time♪
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可愛いアラジンストーブでほっこりスペースも。
それに…ここはkaraki先生の自宅も兼ねていて
1階にお住まいのお父様は陶芸家でもあり、
この器はすべてお父様の手作りとのこと。


ちょっと遠くはあるけれど…
WSなどでまた訪れたいと思える
素敵なヨガ時間でした☆☆☆
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by fiorente1107 | 2015-02-02 21:56 | ヨガ*月リズム便り
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