Ringrazio di cuore~感謝心~



至福ヨガ時間♪

更新が遅くなってしまったけれど・・・
先週ずぅ~っと行ってみたかったプライヴェートヨガが実現♪

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鎌倉の古民家である自宅で、
ヨガ&アロマトリートメントが受けられる素敵なmayu先生に出逢いました!!!


紫陽花がちょうど見ごろを迎えているお庭付きの素敵なおうち。
mayu先生は・・・アーユルヴェーダを本格的に勉強されていて
身近なことですぐ取り入れられそうなアドバイスをたくさんいただきました~。

それにナチュラルフードアドバイザーでもあるようで・・・
レッスンの始まりのオリジナルティーや
レッスン後にいただけたスイーツまですべて手作りでとってもおいしいの。
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ヨガは・・・私の希望やからだの状態を見ながら、
骨盤底筋を意識したリラックスヨガ。

何よりmayu先生のからだに溶け込んでくるような柔らかな声がとっても心地良かった。
時間のすべてがおもてなしの優しいココロで溢れていて・・・
こんなプライヴェートを求めていたぁ~って感じ。


mayu先生のHPに辿り着いて・・・
一瞬でピンっときた直感は間違いなかったなぁ~。


鎌倉の地も最近とっても惹かれるし・・・
何よりまたひとつ素敵なヨガの先生に出逢えました♪
ウフフ。。。
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by fiorente1107 | 2014-06-14 09:05 | ヨガ*月リズム便り
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Vivrò come sente♪Giorni quieti ...
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