Ringrazio di cuore~感謝心~



体を整える。

今週の平日は《休息週間》を継続中!

だから家ではPCも開かず、
ゆったり過ごして幼い子さながらの早めの就寝の日々…

なので今朝も通勤中に携帯から更新だよ。
(まだ画像のupの仕方が分からないよ、、、)


昨夜は、初めて【整体】へ行ってきました。
というのもちょうど今月いっぱいのお得な利用券もあったから、
ギリギリな駆け込みでセ~フ。

体のバランスチェックをしてもらってから、
50分間じっくりのメンテナンスでした。

ヨガをしている時も左右で少し違う感覚があったりしたけれど…
やはり右側に歪みというか、滞りがあるとのこと。
確かに自分でも左と比べて、同じポーズにしても
骨盤が浮いてしまったり、ひねり具合が違ってるな~と納得。

でも今日からこの事を意識するだけでも
変わってくるとのこと!!

それにしても体は本当に正直だなぁ~と、
最近つくづく感じるな。

では今日も1日大切に過ごしていこう。
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by fiorente1107 | 2011-09-01 07:40 | 日々の便り
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