Ringrazio di cuore~感謝心~



ACO YOGA。

今日は午後からACO先生のWSへ参加してきました!!

いつも通っているスタジオで毎年企画されているACO先生の貴重なレッスン。
今日はリラックスな中にもコアな部分も取り入れて体を開放していく内容。

ACO先生のレッスンの魅力は語る以上に受けたらこころ&体の変化で一目瞭然!?
ポーズの形うんぬんにとらわれることなく、
ほっんと自由に体を開放することを楽しめるレッスンなの。

今日ももちろん、気持ち良い~汗をかいたけれど・・・
ハードなきつさではなく、
逆に体へエネルギーが満ちる感覚があるほど!!

ACO先生のレッスンは毎年ここでのWSしかまだ受けたことがないけれど、
他でもいろんなイベントやスタジオでレッスンをされているので
今度行ってみようっと。
[PR]
by fiorente1107 | 2011-05-28 22:05 | ヨガ*月リズム便り
<< 6人のガラス屋さん。 Hotel Dinner。 >>


Vivrò come sente♪Giorni quieti ...
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
カテゴリ
ライフログ
ブログジャンル
記事ランキング
以前の記事